健康筑基，成长扬帆。潍坊高新区深入贯彻落实教育部新春第一会提出的“健康第一”教育理念，策划推出开学起始课、情绪管理课、阳光体育活动等多元举措，既助力学生明确学习目标、涵养心智，又聚焦身心健康、强健体魄，全方位守护每一名学生快乐成长，稳稳开启新学期美好篇章。

在潍坊高新区金樱学校四年级三班，一堂别开生面的语文起始课正在进行。不同于“开学即授课”的传统模式，教师以引导者身份，带领学生自主梳理教材脉络，构建本学期学习框架与任务体系。这正是潍坊高新区创新策划的开学起始课程，让学生在开学之初就明晰各单元主题，明确学习目标、激发学习动力。

潍坊高新区金樱学校语文学科带头人 阴保利：比如我们五六年级的语文课，通过梳理，孩子们就能在学期初把整册教材每个单元的主题、阅读能力点和写作能力点提前了解，这样就能便于他们在之后的学习中建立起前后的联系。

潍坊高新区金樱学校学生 王艺哲：通过开学后老师给我们上的起始课，我更加清楚了自己这个学期的学习任务，也有了明确的努力方向。

聚焦学生心理健康，潍坊高新区以生命成长课程为核心，深耕情绪管理课题，关注学生精神状态与心智成长。在潍坊高新区智谷学校七年级三班的课堂上，心理教师黄青青通过引导学生绘制“情绪身体地图”，将抽象的情绪感受转化为具象画面，帮助学生精准觉察自身情绪变化；同时运用“情绪ABC”原理，梳理事件、认知与情绪之间的内在逻辑，让学生理解“情绪反应取决于认知看法”的核心，学会通过调整认知调控情绪。

潍坊高新区心理健康教研员、智谷学校专职心理教师 黄青青：“情绪ABC”中的A指的是事件，B指的是我们对这件事情的看法，C指的是我们对这件事情的反应。我们对这件事的情绪反应，是取决于我们的看法，所以，我们可以通过改变“情绪ABC”当中的B来调控自己的情绪C。在实践环节，我们采用了“情绪表达三句式”的形式，通过规范的表达模式，帮助学生学会清晰、温和地表达自身感受。

潍坊高新区智谷学校学生 于子扬：我以前遇到不开心的事，只会发脾气或者憋在心里，上完这节课我也知道了，情绪是可以控制的，也学会了怎么好好说出自己的感受。

除了学业规划与心理疏导，潍坊高新区各学校始终将体育运动摆在突出位置，不断创新体育教学模式、丰富运动场景，打造“人人可运动、处处能锻炼、时时可参与”的校园体育氛围，让学生在运动中强健体魄、磨砺意志，全面推进健康学校建设。

潍坊高新区教体局学生发展科科长 宋涛：本学期，我们将持续深化开学起始课与情绪管理课等生命成长课程体系，帮助学生绘制学习全景地图、提升心理素养；同时建强心理健康教师队伍，全面推进运动促进健康课程，坚持以健康为育人主线，让每一个孩子阳光成长、终身受益。