12月10日,“我是达标王”2023年山东省国家体育锻炼标准达标赛总决赛在潍坊奥体中心体育场落幕。来自全省16地市分站赛的260余名优胜选手会聚潍坊,展开充满趣味与激情的竞逐,享受运动带来的快乐。
本次总决赛根据年龄设置少年组、青年组、壮年一组和壮年二组四个组别,测试项目分五类:一类测验项目是30秒跳绳;二类测验项目是300米、400米、800米、1000米跑以及3000米快走;三类测验项目是掷实心球、立定跳远;四类测验项目是绕杆跑;五类测验项目是坐位体前屈。“此次赛事测试项目涵盖了速度、耐力、力量、灵敏度、柔韧性5大运动要素,能让参赛者直观了解自己的身体素质,为今后的健身项目选择提供参考。”潍坊市体育局相关工作人员介绍。
经过一天紧张激烈的比拼,各个项目的比赛圆满结束,选手们表示,这种趣味性的比赛模式很有新意,既能展现自己的运动能力,又能享受竞赛的乐趣。
