9月9日上午,歌尔 · 首届潍坊马拉松赛前训练营主场活动第一期举行。本期训练营特邀潍坊市马拉松协会名誉理事李建军、潍坊市马拉松协会会员高峰为广大参赛者提供赛前指导与实地带跑,共有来自全市的60余参赛者参加训练营。

歌尔 · 首届潍坊马拉松将于10月15日激情开跑。本届马拉松参赛规模超过10000人,是潍坊有史以来举办规模最大、人员最多的一场马拉松赛事。为保证比赛安全顺利进行,本届马拉松开设赛前训练营,为参赛者提供赛前指导。赛前训练营由主场活动与特别活动组成,其中主场活动分为三期进行。

围绕赛前科学训练计划、马拉松装备分享、赛中配速指导、赛后恢复注意事项、新手避免踩的坑、长跑动作指导等内容,李建军与高峰向参赛者提出了科学合理的建议。针对部分参赛者提出的疑问,两位教练做出了解答。

知识培训与互动答疑环节结束后,参赛者跟随教练到室外进行热身活动,随后进行5千米实地训练跑。

本期赛前训练营的举办,有效提高了参赛者的能力,增强了参赛者的信心。