近段时间，不少市民出现打喷嚏、流鼻涕，甚至咳嗽喘息等过敏症状。针对春季常见的过敏困扰，医生专业支招，教大家科学避开“过敏原陷阱”。

随着天气转暖，花粉、柳絮、尘螨进入活跃期，过敏性鼻炎、哮喘等疾病也迎来发病高峰。医生介绍，近期接诊的不少患者，尤其是儿童，出现持续性咳嗽、夜间或晨起喘息、鼻塞流涕、皮肤湿疹等相似症状，大多是因吸入过敏原引发。春季户外踏青、运动时，人体呼吸频率加快、深度加深，花粉、柳絮等过敏原更易大量侵入气道，诱发气道高反应和慢性炎症，导致过敏症状加重。

潍坊市高新康复医院呼吸科主治医师 张瑞霞：我们外出的时候，一定要戴口罩、戴帽子，回家的时候把帽子或者外套要放在外边，再就是洗脸、洗鼻子。有过敏性鼻炎、哮喘的这一类患者的话，就是要做鼻腔冲洗，把过敏原给它清理掉，提前用抗过敏的一些药物，你像鼻喷激素或者是吸的扩张气道抗过炎的一些药物，来缓解因为花粉过敏导致的气道的一个高反应，来避免过敏性疾病的急性加重。症状严重的话，我们还是建议就是先就医，然后在医生的指导下，合理地应用这些抗过敏的药物。